Zeller (zöldség)

Zeller


 (Apium graveolens)

K100 visszaszámlálás 2017

Blogarchívum

Search

Betöltés...

Címkék

2010 (50) 2011 (47) 2014 (37) 2012 (35) 2013 (34) 2009 (31) 2015 (30) 2007 (23) 2008 (22) Gyermekvasút nyomában (17) seprű (12) Monoton (11) éjszaka (11) Bia 25 (10) Budai 50 (10) Gyermekvasút nyomában N (9) Hegedűs Róbert emléktúra (9) Meteor (9) Vasas maraton (9) 2016 (8) Budai kilátók (8) Gyermekvasút nyomában É (8) Halmi dűlő (8) Sárga (8) Együtt a magyar családokért (7) Gyermekvasút túra (7) Kinizsi (7) A város peremén (6) Barlangtól barlangig (6) Budai tájakon (6) Fóti Somlyó (6) Himbi-Limbi a Libegő alatt (6) Meteor 21 (6) Monoton minimaraton (6) Tojás (6) rendezés (6) BUÉK (5) Buda határán (5) Budai kilátók extra (5) K100 (5) Normafa (5) Piros (5) Téli Gyermekvasút (5) bejárás (5) EKF (4) Gyertek ki a Vadasparkba (4) Szomor (4) Zöld (4) Buda bércein (3) Budai trapp (3) Budapest terep félmaraton (3) Falasokk (3) HASE (3) Merzse-mocsár (3) Monoton maraton (3) Szurdok (3) Tojás 30B (3) Téry Ödön emléktúra (3) Tündér 7 (3) Vár a Mikulás (3) Éves összefoglaló (3) Óbudai határtúra (3) Aragonit 10 (2) Csabdi (2) Gerecse 50 (2) Határjárás (2) Hegedűs Róbert emlékséta (2) Hárs-hegyi hétvége (2) KTF (2) Kitörés (2) Lábatlan (2) Meteor maraton (2) Monoton félmaraton (2) Nagybörzsönyi négylevelű (2) Pilisi trapp (2) Retro túra (2) Tanúhegyek nyomában (2) Tojás 30A (2) Tátralátó (2) Vitézlő (2) Vértesi barangolások (2) Zongor 45 (2) Zsíros deszka 10 (2) szalagozás (2) terepfutás (2) Éger-völgy (2) 11km a XI. kerületben (1) 20 éves a TTT (1) BEAC 30 (1) BSI-túranap (1) Balaton 20 (1) Budai 25 (1) Budaörsi dolomitok (1) Bujáki kikelet (1) Börzsönyi kék (1) Corvin (1) Cserhát (1) Dolina (1) Don Bosco (1) Dél-börzsönyi kilátások (1) Dűlőkeresztelő (1) Együtt a magyar családokért (Á) (1) Forrástúra (1) Forrástúra a Börzsönyben (1) Forrástúra a Köszegi-hegységben (1) Geocaching tt. (1) Görgey (1) Havazoo (1) Hidzsra a várból (1) Hol a következő (1) Iluska séta (1) Kakukkhegy (1) Karszt (1) Kikelet vizei (1) Kincsem (1) Kinizsi 25 (1) KisNyolcas (1) Kiss Péter Emléktúra (1) Kohász kék (1) Kéktúra a Cserhát-kupáért (1) Kézdi 10 (1) Less Nándor (1) Libanoni cédrus (1) Libegő (1) Magas Bakony (1) Masni (1) Mecsek 999 (1) Merzse-mocsár É (1) Moccanj. Városliget (1) Mátra 40 (1) Mátrahegy (1) Nahát (1) Nyerges 40 (1) Oroszlány (1) PMTT (1) Pest irányába (1) Sorrento 21 (1) Szent Margit nyomában (1) Séta az éjszakában (1) Tojás 20 (1) Turul (1) Téli teljesítménytúra (1) Töki tökölő (1) Viharbükk (1) Váci csata 20 (1) Vándorbottal a vasparipáért (1) Várnak a várak (1) Városliget (1) Vöröskő (1) Zebegényi séta (1) Zugligeti (1) elmaradt (1) feladva (1) túramozgalom (1) Éjjel a Mezőföldön (1) Ну погоди (1)

Ars Poetica is lehetne


Mi az, ami képessé tesz bennünket, hogy elérjünk egy célt, egy álmot? Csak ez a kis szó: akarom.
Nincsenek leküzdhetetlen akadályok, csak emberek, akik nem hisznek az akadályok legyőzésében.



A

Túranaptár

természet, az erdő, a szép tájak szeretete gyermekkorom óta bennem él. Faluban nőttem fel, ahol adott volt a lehetőség a természetben csatangolni...

Aztán városi életre kellett berendezkednem a tanulás, majd pedig a munka miatt. Szerencsére Miskolc és a Bükk elválaszthatatlan egymástól, így az erdőjárás, a kirándulás ott sem maradhatott ki az életemből. Budapesttel más a helyzet, rohanósabb az élet...
Persze feltaláltam magamat - ha már Miskolcon, egyetemistaként sokat jártam barlangba, akkor itt is megtaláltam a módját annak, hogy barlangba járjak.
Az MKBT Solymári bizottságán belül lehetőség volt néhány tavasztól őszig tartó szezonban az Ördöglyukban túrákat vezetni - barlangi idegenvezetőként a tudás meg a fizikum berozsdásodása ellen is hasznos nyarak voltak ezek.

Később maradtak a felszíni kirándulások, túrák, aztán 2006-ban egy szórólap, ami egy teljesítménytúrára invitált. Ha jól emlékszem, a Budai kilátókra. No, ez, akkor kimaradt, azonban 2007-ben a Barlangtól barlangig túrával elkezdődött a teljesítménytúrázó "pályafutásom"...
Eleinte csak hobbi, kellemes időtöltés, néha majd' belehalás :) aztán ahogy érezhetően javult a fizikumom, jöttek a szebbnél szebb, húzósabbnál húzósabb gyaloglatok.
No, ezekről a túrákról, az azokon szerzett tapasztalatokról,élményekről szól majd ez a blog.

Felmerülhet a kérdés, hogy miért Zeller? Anno 1988 őszén, az NME rádióstúdiójában Nagy Pali ült a fotelban, nézett, meg ízlelgette az új stúdiós-jelölt nevét, majd kibökte, hogy legyen Zeller. Na, azért :-)
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Vár a Mikulás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Vár a Mikulás. Összes bejegyzés megjelenítése
2015. december 5., szombat
December van, közeleg az év vége, és... Mondjuk úgy, nem teljesen így terveztem az év végi hajrát...
A lányaimnak ez az utolsó lehetőség, hogy a kupa megszerzésére még egyáltalán esélyük legyen - Tündi jön, Juci "beteget jelent", úgyhogy a nagyobbik lányommal ketten vágunk neki ennek a kellemes sétának.
Autó a szokásos helyre lerak, kényelmes bemelegítés a rajtig, ahol persze picit szűken, de legalább fűtött helyen lehet nevezni és célba érve falatozni.
A minimál távot választjuk - darab darab a kupa szempontjából, a mikuláscsomag is ugyanolyan - viszont így délután még lesz időnk másra is.
A túra útvonala egy kényelmes séta a Hárs-hegy körül, úgyhogy nekivágunk a P- jelzésnek, amivel együtt halad a Szent Ferenc kórháztól induló "Út az egészséghez program" túraútvonalával.
Ennek a tábláit olvasgatva lassan kapaszkodunk fel a jól ismert emelkedőn, aztán kényelmes gyaloglásra váltva haladunk a szintúton, ahogy kell, egészen a ZcZ+ "csücsökig".
Itt éles fordulóval megcélozzuk a Hárs-hegy nyergét, ahonnan rövid kitérőt kell még tenni a Kis-Hárs-hegyre.

A kilátón most nincs nagy forgalom, úgyhogy felmegyünk körbenézni. Néhány fotó, aztán irány a cél - kényelmesen, hiszen innentől szinte csak lefelé vezet az út. Na jó, a végén azért van egy pici emelkedő is :-)
A célban átvesszük a díjazást (oklevél, kitűző, és egy-egy tartalmas mikulás csomag), aztán indulunk haza.


Endomondo: Vár a Mikulás 5

Track: Track_VAR_A_MIKULAS_5_2015_szurt.gdb


2013. december 1., vasárnap
Késő őszi időben egy "kötelező" családi séta, hiszen Gabinak ez lett a tizedik Budapest-kupás túrája. Reggel helyett késő délelőtt érünk a rajt közelébe, autót jó messze sikerül lerakni, de így is el tudunk 11 körül indulni, ezen a nyúlfarknyi, jól ismert útvonalat bejáró túrán.
A kellemes, ám csalóka őszies idő miatt meg-meg állunk ki- és begombolkozni, meg persze fotózni is; szerencsére a tempó, amit közben sikerül diktálni, az nagyon jó, a terep is príma, úgyhogy haladni is tudunk :-)
Makkosmária felé még megvan a kedvenc "integetős" fa; ezt is megörökítem, hiszen az erdőművelés nyomait jócskán lehet látni a jelzés mentén, és ki tudja, mikor érnek ide...
A pont az esőbeállóban van - egy mikulás-sapka jelzi - messziről nem igazán tűnik fel, de csak sikerül az igazolást begyűjteni - egy randa púppal együtt, ugyanis az esőbeállóba belépni csak mély főhajtással lehet...
Emiatt aztán morcosan kezdjük meg a kapaszkodást Normafa felé, de aztán csak felcammog kis csapatunk, bár mire felérünk, sikerül jelentősen elkoptatni azt az időelőnyt, amit korábban összeszedtünk. Ez azért nem akkora gond, hiszen szint már nem sok van előttünk, és a szintidőn belüli teljesítésre minden esély megvan. Sőt. De ezt azért nem újságolom el a lányoknak, hanem megyünk szorgosan előre, előbb picit le a Z- jelzésen, majd az Anna-kápolna felé a Kc-t követve.
A gyerekek is jól ismerik már ezt a szakaszt, szépen mennek, amerre a jelzés mutatja - itt-ott persze némi nézelődés belefér, hiszen a panoráma igen-igen sokadszor látva is nagyon szép.
A következő pont a János-hegy csúcsán, a kilátó mögött van, ahogy kell - mi illendően a lépcső felől a P- jelzésen érkezünk - egy lendülettel leküzdve ezt a tényleg utolsó emelkedőt, hogy aztán a padon ücsörögve, a ponton kapott édességet rágcsálva még egyszer kifújjuk magunkat.
A kilátót a jelentős forgalom miatt kihagyjuk - tudom, minden alkalommal ígérem, hogy felmegyünk, de ami késik, közeledik, fogunk egy "Fel a János-hegyre" kirándulást csinálni, csak és kizárólag a kilátó megmászásáért :)
A lefelé menetelés szinte eseménytelen, egy normális kerékpáros társaságtól eltekintve - tudják, hogy a Pozsonyi-hegyen a jelzésen kerekezve tilosban járnak, viszont ahogy kell, igyekeznek vigyázni a gyalogosokra, nem őrültködnek, nem az adrenalinlöket miatt zúznak lefelé a hegyről... Ilyen is van, sajnos kevesebb, mint kellene - ha a "Normafa fejlesztése" során ezen a téren (kerékpárutak, downhill pálya kijelölése/kialakítása) sikerülne előre lépni, az mindenkinek hasznos lenne...
Némi séta még, aztán cél, és sorakozás. Várjuk a buszt, mert azon maradt a díjazás egy része... Busz befut, a krampuszok meg a mikulás is szorgalmasan forgolódik, és hordják befelé a dobozokat, aztán a sor is megindul, célpecsét, oklevél, kitűző, mikuláscsomag - és a zsúfoltság miatt gyors indulás haza.
Maga az ötlet, hogy a Budai hegyekben is legyen "Mikulás-túra" jó és díjazandó. A rettentően lerágott csont útvonal, és a jelentős tömeg khm. nehézkes kezelése sajnos sokat levon a túra értékéből.



2012. december 10., hétfő

A Zongor 45-ön hallottam ennek a túrának a tervéről, akkor elhatároztam, hogy ha csak valami komoly egészségügyi gond közbe nem jön, akkor családilag eljövünk, és begyűjtjük a mikuláscsomagokat :-)
Ehhez persze előnevezésre is szükség volt, néhány kattintás, és ezt is letudtam, így már csak várni kellett a túra napját.
Reggel tehát családilag felkerekedtünk, Szépjuhászné környékén kerestünk parkolóhelyet, majd megpróbáltunk nevezni az idei Monoton Minimaratonról is ismert büfében... A messze kint kanyargó sor nem csak lassúnak tűnt - az is volt... Bőven volt idő wc-re menni, szerelvényt igazítani, amíg be nem értünk a fedett részre.
Itt kiderült, hogy két sor kéne, hogy legyen - feliratok, külön jelzés nélkül nem igazán derült ki, hogy melyik asztalhoz kell az előnevezetteknek állni, de azért csak rátaláltam... Szegény rajtoltatók... Az előnevezettek névsora kinyomtatva előttük - talán ha 6 pontos betűkkel, egy példányban, amiről kézzel másolták a neveket az igazolólapokra, plusz természetesen a nevezési díjakat is kezelték.
Nesze neked előnevezés - ha helyben töltöttem volna nevezési lapot ki, fele ennyi ideig tartott volna az egész. No mindegy, nagy nehezen csak sikerült útnak indulni.
Az útvonal rém egyszerű: S-P-Z+KcP-, a terep illendően télies, havas, itt-ott csúszkálós, de jól járható.
Kényelmes tempóban haladtunk, Virágvölgy után némi frissítés is belefért az időnkbe, közel a P- jobbos letéréséhez, ahol nem, hogy az irányjelző táblák, de még az oszlopra festett jelzések sincsenek meg. Aki nem ismeri ezt a helyet, az a Meredek-csúcs megkerülésével könnyen a Csacsi-réten találhatja magát...

Innen "lecsorogtunk" Makkosmáriáig, pici szusszanás, majd irány a túra egyetlen hosszabb kaptatója: Z+ egészen Normafáig.
Normafánál rövid kétbetűs kitérő :) a várakozás közben megörökítem az erdő fohászát - sajnos vannak, akik nem tudnak olvasni (se), és randán összefújták... Ezt teszi a "civilizáció" (vagy inkább a város?) közelsége...
Ahogy a jelzés mutatja, megyünk az Anna kápolna felé - nagyon kellemetlen, hideg szél fúj ezen a nyílt szakaszon, bele is kocogunk itt-ott :)
Később is támad a hideg szél, de a jobb kéz felől feltáruló panoráma kárpótol érte, igaz, szaporán szedjük a lábunkat, gyakorlatilag a Libegő felső végénél lévő parkolóig. Itt a bélyegzés mellé egy-egy Horalky jár, illetve tipp, hogy ha úgy gondoljuk, mehetünk a járdán, nem kell a lépcsőn felkapaszkodni a János-hegy csúcsára.
Nekem mindegy, a gyerkőcök a lépcsőt választják, úgyhogy lépcsőzünk a csúcsig.
A kilátót kihagyjuk, az időjárás sem kedvez, no meg az idő is fogy, bár már csak lefelé kell menni, de a havas terep itt-ott tréfából csúszós szakaszokat is hozhat, úgyhogy óvatosságra intem a lányokat - rohanni nem kell, ha nem jön közbe semmi, akkor kényelmesen beérünk szintidőn belül.
Így is lesz, minden gond nélkül elérjük a túra elejéről (is) ismerős szakaszt, besétálunk a célba, ahol az oklevél és kitűző mellé a megígért mikuláscsomagot is megkapjuk.
Az ötlet, hogy mikulás környékén legyen a Budai-hegységben is családi, kisgyerekes "Mikulás" túra, nagyon jó, köszönet érte. Az útvonal egyszerű, kényelmesen teljesíthető, és út közben is van lehetőség egy picit melegedni Normafánál, ami azért nem utolsó szempont gyerekkel túrázók számára. Ha a nevezés/indítás környékén látott enyhén kaotikus állapotot sikerül jövőre elkerülni, akkor egy nagyon jó séta lehet belőle.