Zeller (zöldség)

Zeller


 (Apium graveolens)

K100 visszaszámlálás 2022

Blogarchívum

Címkék

2010 (50) 2011 (47) 2014 (37) 2012 (35) 2013 (34) 2009 (31) 2015 (30) 2007 (23) 2008 (22) Gyermekvasút nyomában (17) seprű (12) Monoton (11) éjszaka (11) Bia 25 (10) Budai 50 (10) Gyermekvasút nyomában N (9) Hegedűs Róbert emléktúra (9) Meteor (9) Vasas maraton (9) 2016 (8) Budai kilátók (8) Gyermekvasút nyomában É (8) Halmi dűlő (8) Sárga (8) Együtt a magyar családokért (7) Gyermekvasút túra (7) Kinizsi (7) A város peremén (6) Barlangtól barlangig (6) Budai tájakon (6) Fóti Somlyó (6) Himbi-Limbi a Libegő alatt (6) Meteor 21 (6) Monoton minimaraton (6) Tojás (6) rendezés (6) BUÉK (5) Buda határán (5) Budai kilátók extra (5) K100 (5) Normafa (5) Piros (5) Téli Gyermekvasút (5) bejárás (5) EKF (4) Gyertek ki a Vadasparkba (4) Szomor (4) Zöld (4) Buda bércein (3) Budai trapp (3) Budapest terep félmaraton (3) Falasokk (3) HASE (3) Merzse-mocsár (3) Monoton maraton (3) Szurdok (3) Tojás 30B (3) Téry Ödön emléktúra (3) Tündér 7 (3) Vár a Mikulás (3) Éves összefoglaló (3) Óbudai határtúra (3) Aragonit 10 (2) Csabdi (2) Gerecse 50 (2) Határjárás (2) Hegedűs Róbert emlékséta (2) Hárs-hegyi hétvége (2) KTF (2) Kitörés (2) Lábatlan (2) Meteor maraton (2) Monoton félmaraton (2) Nagybörzsönyi négylevelű (2) Pilisi trapp (2) Retro túra (2) Tanúhegyek nyomában (2) Tojás 30A (2) Tátralátó (2) Vitézlő (2) Vértesi barangolások (2) Zongor 45 (2) Zsíros deszka 10 (2) szalagozás (2) terepfutás (2) Éger-völgy (2) 11km a XI. kerületben (1) 20 éves a TTT (1) BEAC 30 (1) BSI-túranap (1) Balaton 20 (1) Budai 25 (1) Budaörsi dolomitok (1) Bujáki kikelet (1) Börzsönyi kék (1) Corvin (1) Cserhát (1) Dolina (1) Don Bosco (1) Dél-börzsönyi kilátások (1) Dűlőkeresztelő (1) Együtt a magyar családokért (Á) (1) Forrástúra (1) Forrástúra a Börzsönyben (1) Forrástúra a Köszegi-hegységben (1) Geocaching tt. (1) Görgey (1) Havazoo (1) Hidzsra a várból (1) Hol a következő (1) Iluska séta (1) Kakukkhegy (1) Karszt (1) Kikelet vizei (1) Kincsem (1) Kinizsi 25 (1) KisNyolcas (1) Kiss Péter Emléktúra (1) Kohász kék (1) Kéktúra a Cserhát-kupáért (1) Kézdi 10 (1) Less Nándor (1) Libanoni cédrus (1) Libegő (1) Magas Bakony (1) Masni (1) Mecsek 999 (1) Merzse-mocsár É (1) Moccanj. Városliget (1) Mátra 40 (1) Mátrahegy (1) Nahát (1) Nyerges 40 (1) Oroszlány (1) PMTT (1) Pest irányába (1) Sorrento 21 (1) Szent Margit nyomában (1) Séta az éjszakában (1) Tojás 20 (1) Turul (1) Téli teljesítménytúra (1) Töki tökölő (1) Viharbükk (1) Váci csata 20 (1) Vándorbottal a vasparipáért (1) Várnak a várak (1) Városliget (1) Vöröskő (1) Zebegényi séta (1) Zugligeti (1) elmaradt (1) feladva (1) túramozgalom (1) Éjjel a Mezőföldön (1) Ну погоди (1)

Ars Poetica is lehetne


Mi az, ami képessé tesz bennünket, hogy elérjünk egy célt, egy álmot? Csak ez a kis szó: akarom.
Nincsenek leküzdhetetlen akadályok, csak emberek, akik nem hisznek az akadályok legyőzésében.



A

Túranaptár

természet, az erdő, a szép tájak szeretete gyermekkorom óta bennem él. Faluban nőttem fel, ahol adott volt a lehetőség a természetben csatangolni...

Aztán városi életre kellett berendezkednem a tanulás, majd pedig a munka miatt. Szerencsére Miskolc és a Bükk elválaszthatatlan egymástól, így az erdőjárás, a kirándulás ott sem maradhatott ki az életemből. Budapesttel más a helyzet, rohanósabb az élet...
Persze feltaláltam magamat - ha már Miskolcon, egyetemistaként sokat jártam barlangba, akkor itt is megtaláltam a módját annak, hogy barlangba járjak.
Az MKBT Solymári bizottságán belül lehetőség volt néhány tavasztól őszig tartó szezonban az Ördöglyukban túrákat vezetni - barlangi idegenvezetőként a tudás meg a fizikum berozsdásodása ellen is hasznos nyarak voltak ezek.

Később maradtak a felszíni kirándulások, túrák, aztán 2006-ban egy szórólap, ami egy teljesítménytúrára invitált. Ha jól emlékszem, a Budai kilátókra. No, ez, akkor kimaradt, azonban 2007-ben a Barlangtól barlangig túrával elkezdődött a teljesítménytúrázó "pályafutásom"...
Eleinte csak hobbi, kellemes időtöltés, néha majd' belehalás :) aztán ahogy érezhetően javult a fizikumom, jöttek a szebbnél szebb, húzósabbnál húzósabb gyaloglatok.
No, ezekről a túrákról, az azokon szerzett tapasztalatokról,élményekről szól majd ez a blog.

Felmerülhet a kérdés, hogy miért Zeller? Anno 1988 őszén, az NME rádióstúdiójában Nagy Pali ült a fotelban, nézett, meg ízlelgette az új stúdiós-jelölt nevét, majd kibökte, hogy legyen Zeller. Na, azért :-)
2015. december 5., szombat
December van, közeleg az év vége, és... Mondjuk úgy, nem teljesen így terveztem az év végi hajrát...
A lányaimnak ez az utolsó lehetőség, hogy a kupa megszerzésére még egyáltalán esélyük legyen - Tündi jön, Juci "beteget jelent", úgyhogy a nagyobbik lányommal ketten vágunk neki ennek a kellemes sétának.
Autó a szokásos helyre lerak, kényelmes bemelegítés a rajtig, ahol persze picit szűken, de legalább fűtött helyen lehet nevezni és célba érve falatozni.
A minimál távot választjuk - darab darab a kupa szempontjából, a mikuláscsomag is ugyanolyan - viszont így délután még lesz időnk másra is.
A túra útvonala egy kényelmes séta a Hárs-hegy körül, úgyhogy nekivágunk a P- jelzésnek, amivel együtt halad a Szent Ferenc kórháztól induló "Út az egészséghez program" túraútvonalával.
Ennek a tábláit olvasgatva lassan kapaszkodunk fel a jól ismert emelkedőn, aztán kényelmes gyaloglásra váltva haladunk a szintúton, ahogy kell, egészen a ZcZ+ "csücsökig".
Itt éles fordulóval megcélozzuk a Hárs-hegy nyergét, ahonnan rövid kitérőt kell még tenni a Kis-Hárs-hegyre.

A kilátón most nincs nagy forgalom, úgyhogy felmegyünk körbenézni. Néhány fotó, aztán irány a cél - kényelmesen, hiszen innentől szinte csak lefelé vezet az út. Na jó, a végén azért van egy pici emelkedő is :-)
A célban átvesszük a díjazást (oklevél, kitűző, és egy-egy tartalmas mikulás csomag), aztán indulunk haza.


Endomondo: Vár a Mikulás 5

Track: Track_VAR_A_MIKULAS_5_2015_szurt.gdb


2015. november 15., vasárnap

A tegnapi príma időben teljesített túraután mára az volt a terv, hogy családilag, a "buku" jegyében teljesítjük ezt a gyaloglatot, de a vége most is az lett, hogy egyedül vágtam neki, nagyjából a rajtidő végét elcsípve.
A Szépjuhászné étteremben volt a rajt, ami picit zsúfoltan ugyan, de legalább fedett, meleg helyet biztosított a nevezéshez, illetve a túra utáni falatozáshoz.
A nevezés gyorsan ment, az itinerben lévő térképet szemrevételezve gyors memorizálás: ZcZ+Z-PcXPcS-ScP+P-, azaz javarészt ismerős szakaszokból összerakott, kellemes, de azért szintes séta :)
A második kört teljesítő ismerősökkel futok össze, együtt megyünk az aszfalton le egészen az Ördög-árokig, természetesen a Z- jelzésnek a ToJáS túrán kritikus kunkora sem marad ki, hogy aztán felkapaszkodva az Apáthy-szikláig, ahol körül is nézzünk.
Picit később elköszönnek, és kényelmes kocogásra váltanak - én most sétára készültem, úgyhogy kényelmes tempóban érkezek a "macis játszótér"-re, ahol a névadó maciról készül egy fotó, bizonyítandó, hogy a budai erdőkben igenis van medve :-)
A Falasokk túráról ismerős Pc jelzésen irány a túra névadója, a libanoni cédrus - egy rövid, jelzetlen kitérővel a Kondor utcán.
A cédrus megtekintése és az igazolólapon feltett kérdés megválaszolása után visszatérek a Pc jelzésre, és jöhet a kényelmes emelkedő a Vadaskerti-hegyen átvezető S- jelzésig.
Ez a szakasz szerintem méltatlanul elhanyagolt a teljesítménytúrák szempontjából - egy kezemen meg tudom számolni, hogy hány túra érinti - pedig egy nyiladéknál például nagyon szépen rá lehet látni a Kecske-hegyre.
Az emelkedő végén jobbra tart a jelzés, aztán csak érkezik a S-, hogy egy pici szinttel megtoldja az eddigieket :)
A szintmetszet alapján egyébként nagyjából ezen a magasságon található Szépjuhászné is, úgyhogy amennyit ereszkedek Hűvösvölgyig, annyit még felfelé is kell majd kapaszkodni...
Bélyegzés, majd a Lángos büfénél is megállok - nyugdíjazás miatt eladó a büfé :( remélem, hogy lesz, aki tovább viszi - kérek egy lángost, hogy a túra hátralévő részéhez erőt gyűjtsek.
Innen már nincs sok hátra, mondhatni eseménytelen gyaloglást követően érkezek meg a Hárs-hegy lábához, ahol gyorsan megörökítem a kódot (felírni ráér a célban is...), és nekilódulok a P- emelkedőjének. Tegnap ellenkező irányba haladva valahogy jobban esett ez a szakasz :-)
A szintútra érve még jobbra kinézek a mai penzumból nekem kimaradt (a hosszabb táv útvonalában található) Fekete fej irányába, aztán berobogok a célba.
Jó ötlet ilyen időben a fedett, fűtött rajt/cél - bár picit szűken vagyunk, de legalább lehet picit melegedni.
Átveszem a díjazást, a hűvös-völgyi lángos okán a bővebb falatozást kihagyom, és indulok hazafelé.
A Sarokkő nem kevés túrát rendez - ez van, akinek tetszik, és van akinek nem, számomra irreleváns - ha nekik belefér ennyi hétvége, akkor csinálják - pláne, hogy egészen belejöttek a rendezésbe. :-)